タイプ別に厳選。メンズ用ラッシュガードで夏のアクティビティをより快適に
夏のアクティビティを、快適かつおしゃれにアシストしてくれるラッシュガード。さまざまなタイプの中からどれを選べば良いのか？ その特徴や選び方をここで指南します！
そもそも、ラッシュガードとは？
もともとはサーフィンなどのマリンスポーツをする際、擦り傷などから肌を守るために作られたのがラッシュガードです。水着と合わせて着るほか、ウェットスーツの肌擦れを防ぐためにインナーとして取り入れることも。また速乾性や伸縮性に優れ、UVカット機能も備えているため、最近ではマリンスポーツ以外のスポーツやアウトドアシーンでも活用する人が増えているアイテムです。
ラッシュガード着用のメリットを解説！
水辺での日焼け対策というイメージが強いラッシュガードですが、実は他にもさまざまな役割を担っています。アウトドアシーンで幅広く活躍してくれるお助けアイテムとして、そのメリットをここで深掘りします。
メリット1
日焼け対策ができる
ビーチやプールサイドなどの水辺では、太陽が水面に反射していつもより日焼けしがち。でもラッシュガードがあれば、水着1枚で過ごすより断然安心！ 露出が少なくなる分、直射日光が当たる範囲が減って日焼けを防止できます。しっかりと日光をガードするなら長袖やロングパンツタイプがベター。さらに効果を高めたいなら、UVカット率もチェックしましょう。
メリット2
怪我のリスクを軽減
肌が覆われている面積が広いため、皮膚を怪我から守ってくれるというのもラッシュガードの大事な役割。例えばサーフィンをする場合、サーフボードと体との摩擦による擦り傷はよくあること。ラッシュガードを着ていればそんな摩擦は気にせず楽しむことができます。また、海や川ではクラゲや虫から刺される危険性も。ラッシュガードがあれば、こういったアクシデントのリスクを低減させることもできます。
メリット3
体型がカバーできる
水着1枚だとちょっと体型が気になる……なんていう場合にもラッシュガードがお役立ち。ラッシュガードはアクティブに動くシチュエーションで着ることが多いため、基本的にはきちんと体にフィットしたものがベスト。ただし、多少ゆとりのあるシルエットを選ぶことで、体型をカバーすることが可能です。また、パーカータイプも比較的ゆるめのシルエットが多いので、体型が気になる場合にはこちらもご活用を。
種類が豊富なラッシュガード。用途に合わせたセレクトを
ひと口にラッシュガードといっても、そのラインアップは多種多様。その代表格といえばフィット感が高く、マリンスポーツ向けのプルオーバータイプです。半袖と長袖があり、半袖は動きやすく着脱しやすいのが特徴。一方、長袖は広範囲をカバーできるとあって、上半身の日焼けや怪我を防ぐ効果は抜群です。マリンスポーツ以外でも使いやすいのは、さっと羽織れるパーカータイプ。また、足の怪我や日焼けを防ぐにはレギンスタイプもおすすめです。
4つのタイプ別。おしゃれなラッシュガード20選
サーフブランドを筆頭に、アウトドアブランドやスポーツブランドからも多くのラッシュガードが登場しているため、どれを選べば良いのか迷う人も多いのでは？ ここではその中でも機能とデザインを両立させた、大人仕様のラッシュガードをピックアップ！ 「半袖」「長袖」「パーカー」「レギンス」のタイプ別におすすめをご紹介します。
▼動きやすさ重視なら「半袖タイプ」を
気軽に取り入れやすい半袖のプルオーバータイプは、マリンスポーツなどでアクティブに過ごしたい人にぴったり。動きやすく脱ぎ着も楽とあって、最近では普段のTシャツ感覚で着られるタイプが増えています。ちなみに油断して長時間着たまま過ごすと半袖の日焼け跡がついてしまうので、きちんと日焼け止めでカバーするのをお忘れなく！
ブランド1
『ハーレー』Mコンプレッションブロックパーティショートスリーブ
白T気分で着こなせる、爽やかでクリーンな印象の1枚です。シンプルながら、左胸の小さめなブランドマークと片袖にあしらわれたラインで、スポーティな表情たっぷり。太陽光の反射率が高い白をベースに、素材自体にもUVカット機能を備えているため、紫外線対策としては申し分なし！ シンプルなので、合わせる水着を選ばないのも高ポイントです。
ブランド2
『リップカール』メンズラッシュガード バックプリント UPF50+
ネイビーにイエローロゴをアクセントにしたポップなデザインが光るこちらは、サーフィンなどマリンスポーツの際にはもちろん、ちょっとしたビーチスタイルに取り入れるのにもおすすめ。アクティブに動ける半袖デザインに、UVカットの最高値であるUPF50+仕様という機能性の高さは、紫外線対策先進国であるオーストラリア発のブランドならでは。
ブランド3
『ナイキ』ユーティリティTシャツ
程良くゆとりがありリラクシングな着心地がうれしい水陸両用ラッシュガードです。お馴染みのロゴをあしらったデザインは、まさにリアルなTシャツのような顔つき。サーフィンやSUPなど水辺のアクティビティから、ランニングやヨガなど陸上でのスポーツ、さらにはキャンプやフェスなどアウトドアシーンまで対応できる万能アイテムとして重宝します。
ブランド4
『クイックシルバー』COMP LOGO SS
フロントにロゴマークのみをあしらったこちらは、まるで普段使いのようなデザインで合わせるアイテムを選びません。肌触りの良い素材は、速乾性とUPF50+のUVカット性能の高さが自慢。おまけにリサイクルポリエステルを取り入れ、さりげなくエコな姿勢を意識しているというのも魅力です。
ブランド5
『ロイアル』ラッシュガード
パッと目を引くバンダナ柄が洒落感を漂わせる、水陸両用のラッシュガードです。モノトーンベースなので、スタイリッシュでありながらどこか男らしい印象も。シンプルコーデに取り入れればアクセントとしても効果的なので、ワントーンのボードショーツと合わせてメリハリを出したり、アウトドアシーンではデニムなどと合わせたりするというのもあり！
▼日焼け＆怪我予防におすすめの「長袖タイプ」
長時間日差しに当たる場合や、サーフィンや川遊びなど長く水に浸かるようなアクティビティを楽しむのであれば、長袖タイプが正解。上半身を広範囲で覆えるため、日焼けや怪我からしっかりと皮膚を保護できます。半袖タイプに比べて若干脱ぎ着に手間がかかるほか、濡れた後に乾くまでの時間が少しかかりますが、幅広いアウトドアシーンで活用できる1枚といえるでしょう。
ブランド6
『ラスティー』×『ムラサキスポーツ』UVケア水陸両用ラッシュTシャツ
こちらは『ラスティー』の中でも、『ムラサキスポーツ』でしか手に入らない別注アイテム。ボディにはストレッチ性が高く柔らかな生地を使用しています。サイドのみメッシュ素材で切り替えているため、ラッシュガードとしてはもちろん、ランニングなどの陸上スポーツの際にも動きやすく快適。また、UPF50+のUVカット機能に加え、スタイリッシュなメッセージプリントをあしらったバックにはポケット付きと、アウトドアシーンにうれしい機能性も抜群！
ブランド7
『ポーラー』×『ムラサキスポーツ』長袖ラッシュガード
こちらも『ムラサキスポーツ』の別注品で、『ポーラー』とタッグを組んだもの。フロントはワンポイント刺繍でシンプルに、対して背面はブランドロゴを大胆に配したインパクト大なデザインとなっています。厚手の生地を採用しているためアクティブシーンでも安心で、武骨なカーキカラーは自然ともよく馴染みます。
ブランド8
『エカル』マリブ ラッシュロングスリーブ Tシャツ
『アーバンリサーチ』のアウトドアブランド『エカル』が展開するラッシュガードは、街着としても全く違和感のないナチュラルな風合いが魅力。それでいてUVカットやストレッチ、速乾性と、機能面もしっかりとフォローされています。ちょっとしたものを入れるのに便利な右裾のメッシュポケットや、袖が上がるのを防いでくれるサムホールなど、気の利いた作りも見どころです。同シリーズの半袖タイプもラインアップ。
ブランド9
『ザ・ノース・フェイス』クラスV ウォータートップ
大人のスポーツスタイルを体現するなら、こんなシンプルでロゴが映えるデザインもおすすめ。どんなボトムにも合わせやすい黒ベースに、さりげない胸ロゴがアクティブなアクセントとして効いています。また、片袖のサイドには大胆にロゴプリントが入り、スポーティな印象を加速！ 素材には速乾性に優れたポリエステルと伸縮性の高いポリウレタンを使い、アクティブ派も納得のフィット感と動きやすさを両立させている点も見逃せません。
ブランド10
『アーモンドサーフ』サーフラッシュガード ロングスリーブ Tシャツ
力の抜けたロゴとサーフプリントで、西海岸ブランドならではのリラクシングな洒落感を漂わせたラッシュガードです。大きめのバックプリントなので、正面からはシンプルでシックな印象、後ろ姿はちょっとインパクトのある表情を演出できるとあって、ビーチスタイルのアクセントとして投入するにもってこい！
ブランド11
『ルーカ』ロングスリーブラッシュガード
サーファーやスケーターのみならず、アーティストや格闘家など幅広い支持層を持つカリフォルニアブランド『ルーカ』。その定番人気モデルの新作がこちらの一枚です。存在感のあるカモフラ柄も、渋めのトーンに潔くロゴのみというデザインなら、すっきりと男らしく着こなせるはず。裾部分にはキーループが付いており、マリンスポーツ中にも鍵を身につけておけるのは安心ですね。
▼体型もカバーできる「パーカータイプ」
フードの付いたパーカータイプは、Tシャツの上から重ねるなど普段の洋服に近い感覚で着ることができ、顔周りの日焼けを防ぎたい人にも最適。比較的余裕のあるシルエットが多いので、体型をカバーしたいという人にも人気です。フードがある分、水に濡れると重たくなるので、泳いだりしてアクティブに過ごすのにはあまり適していませんが、しっかり日焼けを防ぎたいならぜひご検討を。
ブランド12
『ムータマリン』ラッシュパーカー
迷彩柄ボディ×ネオンカラーロゴの、ヒネりの効いたデザインがスタイリッシュ。“クルーザーで遊ぶ、大人のためのマリンなアイテム”というコンセプトを体現する個性的なスタイルに注目です。UPF50+機能付きの肌触りの良い素材を使い、機能性も着心地も申し分なし！ お揃いのショーツもあるので、セットアップで統一感のあるビーチスタイルを楽しむのも良いですね。
ブランド13
『オーシャンパシフィック』メンズラッシュガード
ビーチやプールではもちろん、普段の着こなしの挿し色アイテムとしてもおすすめなのが、こんな1枚。発色の良さでインパクトがありながら、主張の強すぎないタイダイ柄は、ショーツやジーンズなど、カジュアルなボトムとの馴染みも抜群です。吸水速乾とUVカット機能付きの素材を使っており、マリンスポーツやキャンプなど、終日アウトドアで過ごすというシチュエーションでも活躍間違いなし！
ブランド14
『ボルコム』アイコニック ストーン フード コラージュ ロングスリーブ
西海岸サーフブランドの中でも、エッジィなスタイルに定評のある『ボルコム』らしく、大胆なプリントが印象的。1枚で存在感のあるアシンメトリーなモノトーンプリントは、シンプルなショーツや無地Tシャツなどと合わせると好バランスです。吸湿速乾性や抗菌性にもこだわった軽量の生地を採用。さらに袖口がずれにくいランバージャック仕様で、アクティブ派も満足できるアイテムとなっています。
ブランド15
『リップカール』UVケアジップアップフーディ
クールなグレーのパーカーに、ワンポイントロゴとモノトーンのドローコードで洒落感を添えた、大人っぽいデザイン。紫外線を防ぐUPF50+の素材とタイトすぎないシルエットのおかげで、日焼け防止から冷え対策までこなします。シンプルなデザインゆえに着回し力も高く、アウトドアシーンから普段のジーンズスタイルまで馴染むのもうれしいポイント。
ブランド16
『ヘリーハンセン』フーディラッシュガード
こちらのフード付きラッシュガードは、ポリエステルトリコット素材の、しなやかな着心地が魅力です。ルーズなフィット感と肩への負担が軽減する立体パターンの採用で、動きやすさはお墨付き！ ややくすんだニュアンスのあるブルーは、水辺に似合う爽やかさだけでなく落ち着いた印象も漂います。袖口はランバージャック仕様でずれにくく、手の甲まで日焼け対策ができるのも◎。
▼よりカバー率を高めるなら「レギンスタイプ」も◎
上半身だけでなく、全身の日焼けや傷、冷え対策を意識するのなら、レギンスタイプも合わせて使うのがおすすめ。1枚で履くというのは抵抗がある人も多いと思いますが、ボードショーツなどとレイヤードすれば問題ありません。
ブランド17
『ビラボン』ロングレギンス
波を思わせる総プリントが、海好きにはたまらないレギンスです。UPF50+機能付きのストレッチジャージー素材は、伸縮性に優れサポート力も抜群。ウエストにあしらったロゴバンドは、メリハリのあるボディラインに見せてくれるうえに、ボードショーツとの重ね着コーデにもちょっとしたアクセントとして効果的です。
ブランド18
『クイックシルバー』チェッカーレギンス
ポリエステルベースの生地にポリウレタンを編み込むことで、伸縮性が高く心地良いフィット感を実現。ウエストと左裾にはロゴを、そして右裾にはチェッカー柄のプリントで、スポーティかつモダンな顔つきに仕上げています。ショーツや水着と重ねたときにも、左右の裾からロゴやチェッカー柄が覗くため、さりげなくコーデにメリハリを出すにはうってつけ！
ブランド19
『リーボック』ラッシュガードレギンス 水陸両用
光沢のある質感と、腿から膝、さらに足首にかけての切り替えラインを入れることでシャープな表情を演出。ミニマルなデザインとあって、派手色や柄ショーツとの重ね履きにもぴったりです。2WAYストレッチ機能とドライ機能を兼ね備えた素材による、動きやすさと快適な着用感が自慢。こちらもUVカット率が高く、スイムでも陸上でのトレーニングにも好適です。
ブランド20
『フィラ』メンズロングタイツ
ベーシックな黒のレギンスも、こんなカラフルなステッチワークを効かせたデザインなら、さりげなく個性出しが可能。ストレッチ性の高い素材を使うことで、筋肉のブレを抑えて筋肉痛を軽減してくれる、水陸両用のコンプレッションウェアです。撥水や耐塩素加工を施した高機能なアイテムでありながら、お手軽価格というコスパの良さも魅力ですね。
この記事の掲載アイテム一覧（全20商品）
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『ハーレー』 Mコンプレッションブロックパーティショートスリーブ -
『リップカール』 メンズラッシュガード バックプリント UPF50+
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『ナイキ』 ユーティリティTシャツ
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『クイックシルバー』 COMP LOGO SS
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『ロイアル』 ラッシュガード
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『ラスティー』×『ムラサキスポーツ』 UVケア水陸両用ラッシュTシャツ
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『ポーラー』×『ムラサキスポーツ』 長袖ラッシュガード
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『エカル』 マリブ ラッシュロングスリーブ Tシャツ
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『ザ・ノース・フェイス』 クラスV ウォータートップ
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『アーモンドサーフ』 サーフラッシュガード ロングスリーブ Tシャツ
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『ルーカ』 ロングスリーブラッシュガード
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『ムータマリン』 ラッシュパーカー
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『オーシャンパシフィック』 メンズラッシュガード
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『ボルコム』 アイコニック ストーン フード コラージュ ロングスリーブ
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『リップカール』 UVケアジップアップフーディ
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『ヘリーハンセン』 フーディラッシュガード
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『ビラボン』 ロングレギンス
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『クイックシルバー』 チェッカーレギンス
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『リーボック』 ラッシュガードレギンス 水陸両用
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『フィラ』 メンズロングタイツ
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